OLGA HARLAMOVA:

RESILIENZ PROGRAMME, DIE WIRKLICH WIRKEN

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WIR LEBEN NUR EINMAL - FALSCH ! WIR STERBEN NUR EINMAL UND LEBEN JEDEN TAG.

Es ist mir Freude, Herzenswunsch und innere Berufung, Menschen auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben zu begleiten. Beruflich und privat.

Olga Harlamova

PSYCHOLOGIE IST MEINE BERUFUNG

Hallo! Schön, dass du da bist. Mein Name ist Olga Harlamova. Ich bin Personalentwicklerin und Trainerin, Systemischer Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Meine Vision ist eine Arbeitswelt, in der psychische Gesundheit und Resilienz genauso wichtig sind wie technische Fähigkeiten.

LESE HIER MEINE GESCHICHTE >>

Zu Themengebieten „Psychologisches Coaching“ und „Psychotherapie“ bin ich bewusst gekommen, als ich selbst vor Fragen stand, auf die ich keine Antworten finden konnte.

 

In meiner langjährigen Tätigkeit in der Personalentwicklung erkannte ich, dass wir uns oft genug mit Konzepten wie Zeit- oder Projektmanagement befassen und viel zu wenig mit sich selbst. Bis wir an dem Last der Unausbalanciertheit zerbrechen. Burnouts und innere Kündigung sind zum festen Bestandteil des beruflichen Alltags geworden.

 

Ausbildungen in Psychologie, Coaching und Psychotherapie lieferten mir zwar keine vorgefertigten Lösungen, aber eine gute Wissensgrundlage und Verständnis für die inneren Prozesse der Klienten. Die Antworten fand ich selbst in der persönlichen Therapie und finde immer weiter in regelmäßigen Sitzungen mit meinen Klienten.

 

Mein erstes Studium habe ich in BWL absolviert und bin es durch viel Berufserfahrung im Personalbereich gewohnt, analytisch zu denken, alles zu systematisieren, zu ordnen und pragmatisch vorzugehen. Das zeichnet mich und meine Arbeitsweise auch heute aus.

Seit Jahren trage ich zum psychischen Wohlbefinden und Zielerreichung meiner Klienten bei. Daher bin ich davon überzeugt, dass jeder durch die Arbeit an sich selbst seine Lebensqualität und Beziehungen entscheidend und nachhaltig verbessern kann. 

DAS SPRICHT FÜR MICH:

icon Person

2500+ EINZELSTUNDEN MIT KLIENTEN ALLEIN IN DEN LETZTEN VIER JAHREN

icon Ausbildung

1200+ AUSBILDUNGSSTUNDEN IN COACHING, PSYCHOLOGIE UND THERAPIE-VERFAHREN

icon Welt

650+ RESILIENZ-WORKSHOPSTUNDEN IN DEN LETZTEN ZWEI JAHREN UND  ERFAHRUNG IM INTERNATIONALEN UMFELD

icon Zeit

17 JAHRE BERUFSERFAHRUNG ALS FÜHRUNGSKRAFT, TRAINERIN, PERSONALENTWICKLERIN & UNTERNEHMERIN

MEINE

TÄTIGKEITSFELDER

DAUERHAFTE ÜBERFORDERUNG & BURNOUT PRÄVENTION
EMOTIONS- & SELBSTREGULIERUNG
KONFLIKTE UND MOBBING AM ARBEITSPLATZ
LEBENS- & SINNKRISEN

INNERE KÜNDIGUNG & BERUFLICHE NEUORIENTIERUNG

STRESS- & TRAUMABEWÄLTIGUNG

Egal, ob es sich um eine emotionale innere Blockade oder ein akutes Problem handelt, manchmal steckt man einfach fest. Als Sparringspartner bin ich deine Verbündete auf dem Weg zu einer tragfähigen Lösung mit:

WORKSHOPS,
VORTRÄGE,
PSYCHOLOGISCHES
COACHING,
ONLINE BERATUNG

MEINE METHODEN
& TECHNIKEN

RATIONAL-EMOTIVE VERHALTENSTHERAPIE

fokussiert dich auf die Lösung deiner emotionaler Probleme, Denkmuster sowie Verhaltensstörungen, damit du ein zufriedeneres und erfüllteres Leben führen kannst.

TRAUMATHERAPIE

hilft dir dabei, traumatische Erlebnisse zu verarbeiten und besser mit deinen emotionalen Reaktionen umzugehen, um voranzukommen, ohne dich von Vergangenheit einholen zu lassen.

EMDR (EYE MOVEMENT DESENSITIZATION & REPROCESSING)

wirkt auf deine neuronalen Bahnen im Gehirn. Durch zeitökonomische Behandlung werden deine Hirnhälften in Bezug auf ein traumatisches Ereignis aktiviert und synchronisiert.

ACT (AKZEPTANZ- UND COMMITMENT-THERAPIE)

hilft dir dabei, Dinge, die du nicht verändern kannst, zu akzeptieren, sie loszulassen und deine Energie stattdessen dafür zu nutzen, das Leben zu gestalten, das du leben willst.

SYSTEMISCHES COACHING

begleitet dich effektiv bei deinem selbstbestimmten Anliegen, sei es eine persönliche oder berufliche Veränderung, oder hilft dir, eine Konfliktsituation zu überwinden.

FOCUSING & ACHTSAMKEITSTECHNIKEN

ermöglicht es dir, eine positive Beziehung zu dir selbst aufzubauen, deinem Körper und seinen Ausdrucksmöglichkeiten zu vertrauen und dich selbst bewusster wahrzunehmen.

Loslassen mentaler und emotionaler Blockaden ist dein Ziel? – Meine Methoden sind für Menschen geeignet, die ihr Leben nachhaltig verändern wollen.

BESSER DEN KNOTEN LÖSEN, 

anstatt weitermachen bis Körper und Psyche nicht mehr mitmachen.

Im Kennenlern-Termin gebe ich dir Hinweise, in welche Richtung gearbeitet werden kann. 

DIE CHEMIE ZWISCHEN UNS ENTSCHEIDET,  wie es weiter geht. Kontaktiere mich und wir klären alle noch offenen Fragen:

MÖGLICHE FRAGEN FÜR UNSERE ZUSAMMENARBEIT

RESILIENZ & EMOTIONALE STÄRKE ENTWICKELN

Wie kann ich meine Resilienz stärken, um mit beruflichem und privatem Stress besser umzugehen?

—

Wie finde ich einen gesunden und konstruktiven Umgang mit meinen eigenen Emotionen, um in schwierigen Momenten souverän zu bleiben?

 

LEADERSHIP IN HERAUSFORDERNDER ZEITEN OPTIMIEREN

 

Wie entwickle ich als Führungskraft eine resiliente und gesunde Führungskultur ohne Mikromanagement?

— 

Wie gehe ich als Führungskraft mit großem Druck um, ohne dabei meine eigene Gesundheit zu gefährden?

 

UMGANG MIT STRESS UND KRISEN EFFEKTIV GESTALTEN

Wie finde ich einen gesunden Umgang mit Unsicherheiten oder Krisensituationen?

— 

Wie gewinne ich meine Energie und Motivation zurück und wie kann ich (präventiv) gegen Burnout vorgehen?

ZERTIFIZIERUNGEN & AUSBIDLUNGEN

PERSONALITY PFOFILER & LINC SENIOR COACH

LINC GmbH, Personality for Professionals, Lüneburg

HEILPRAKTIKERIN AUSBILDUNG

HP Lehrinstitut LOTZ, München

RATIONAL EMOTIVE VERHALTENSTHERAPIE

Institut für Rational-Emotive & Verhaltenstherapie, Würzburg

TRAUMAPSYCHOTHERAPIE (DeGPT)

DGVT Aus- und Weiterbildungszentrum, Erlangen-Nürnberg

ANGEWANDTE PSYCHOLOGIE

Weiterbildungsinstitut „Konversia“, Ausland

ORGANISATIONS- & TEAMENTWICKLUNG

Competence On Top, München

SYSTEMISCHE COACH & BUSINESS TRAINERIN

Bildungsinstitut für Beruf und Kommunikation, München

PERSONAL- & TEAMENTWICKLUNG

Wiso-Führungskräfte-Akademie, Nürnberg

DAS SAGEN

MEINE KLIENTEN

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после нашей первой встречи я чувствовала себя так, будто целый час меня держал на ручках и тихо гладил по голове кто-то очень добрый. только тогда я осознала, как сильно в этом нуждалась… это было начало. потом закипела работа. и таких результатов от психотерапии и коучинга я не получала еще никогда. Ольга - уникальная. невероятно быстрый ум, моментальное видение сути и умение донести эту суть. невероятное умение собрать полную картину из разрозненных деталей и всегда попасть в точку. невероятная эмпатия и тепло в каждом слове. точные и неожиданные вопросы, после которых все в голове может измениться до неузнаваемости. и еще, с ней всегда интересно. один из самых значимых людей в моей жизни. Ольга, спасибо!!!
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Julia Stern
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Long story short :- If you’d need a no non-sense person ?! Meet Olga . Before you go , all I could recommend one, to be prepared to not have a self armour to your heart and brain , like I did . She meticulously broke that barrier over sessions and made me understand how much it’s important to be authentic and staying cruelly honest to yourself and not worrying about others to evolve further . I was recommended Olga at a critical time of my life in-transition and transformation, all she did was to aide me to be mentally clear and stable which are indeed aiding me to be physically fit and healthy too . Thank you Olga Harlamova! Wishing you all the very best in whatever you are going to do ! All the best to come up with flying colours ! Keep it up ! Warmly, Der Meer Schildkröte 🐢 🦂
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john macdonell
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Wir haben mit Olga intensiv an meinen inneren Unsicherheiten und Blockaden gearbeitet und dass hat mich erheblich weiter gebracht! Herzlichen Dank dafür!
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Elena Eichiner
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Ich hatte Coaching mit Olga einige Monate lang - eine Investition, die sich gelohnt hat. Clevere Techniken und Fokus auf meine Bedürfnisse und Ressourcen haben mir geholfen, eigene Selbstsabotage zu überwinden. Am Ende steigerte ich die Umsätze meiner Firma um das 3-fache! Wohlwollend, professionell, kompetent. Absolute Weiterempfehlung!
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Al R
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Ich kann Frau Harlamova nur weiterempfehlen. Sie hat mir sehr viel geholfen und wenn ich in Zukunft wieder irgendwelche seelische Probleme haben sollte, werde ich definitiv wieder sie anrufen.
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David Raso
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Mit Gespür für die richtige Herangehensweise und Empathie halfen Sie mir Probleme unter anderen Aspekten zu betrachten und neue Perspektiven zu entdecken. Vielen Dank dafür frau Harlamova C.I
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Leonidas Arachovitis
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Die Frau Harlamova, hat es geschafft mein Selbstbewusstsein zu stärken.. und wieder an mich zu glauben. Vielen lieben Dank für alles
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Multilangua-Übersetzungen München
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Ein angenehmes Coaching, bei dem auf individuelle Probleme und Situationen sehr gut eingegangen und diese behandelt werden. Ich habe bereits nach wenigen Einheiten viele wertvolle Sachen für mich mitnehmen können.
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Leon Hoewel

Hier verbinde ich psychologische Tiefe mit Strategien, die im Alltag tragen.
Keine Durchhalteparolen.
Kein Positivdenken auf Knopfdruck.
Sondern echte innere Veränderung.

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